手淫过度，导致肾虚白天总是想睡觉

指导意见：
你好，这是频繁手淫导致的肾精不足的表现，首先需要节制手淫，多吃山药核桃枸杞黑芝麻，适当运动锻炼增强体质，不要久坐憋尿，不要熬夜劳累，常用补肾的药物有左归丸。

病情分析：
您好，根据您的描述，您，男，16岁，手淫过度，导致肾虚，白天总是想睡觉。建议去正规医院中医科就医检查，用中药可以进行调理，

指导意见：
您好，避免频繁过度手淫，会造成身心损害，甚至会造成阳痿早泄。建议增加运动，每日运动到大汗淋漓。多食含雄激素的食物，如牡蛎，牛肉，牛奶，鸡肉，蛋黄，花生，贝类，海参，鱿鱼，谷类，豆类，各种蔬菜等等，壮阳的食物。

病情分析：
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。

意见建议：建议应戒除手淫，治疗应该补肾益精固肾可以服用金锁固精丸，男宝胶囊等，多运动锻炼。

指导意见：
你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神经衰弱等。

意见建议：建议应戒除手淫，治疗应该补肾益精固肾可以服用金锁固精丸，男宝胶囊等，多运动锻炼。

病情分析：
你好，频繁的手淫会使生殖系统经常处于扩张充血状态，长期容易导致尿道炎，前列腺炎，严重的甚至引起阳痿早泄。

指导意见：
建议的建议你认识到手淫的害处，下决心循序渐进戒掉过度手淫的坏习惯，积极参加体育锻炼，你这样的年龄还在生长发育阶段，把精力投入到积极学习中去，转移自己的注意力。