2019-07-19 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:因手淫引起的失眠,然后吃录硝西泮安眠药,8个月吃了三十片了,每次4分之一左右。隔几天吃一回,我现在想知道有没有产生依赖性,怎么判断是否产生依赖性,现在还是睡眠时间少,有时侯浑身难受,打哈欠。手淫已经戒了
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病情分析:
你因为手淫产生的失眠,吃氯硝西泮片,八个月吃了30多片。每次吃1/4片左右,说明你的用药量是很少的,而且你是隔几天吃一次。
指导意见:
你是因为手淫所引起的神经衰弱造成失眠。吃安眠药只是缓解症状,最主要的是从饮食睡眠习惯上进行调整。养成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息不熬夜,不吃辛辣刺激食品,坚持参加体育运动。你现在经常感觉很瞌睡,浑身难受。每天早晚坚持运动20分钟以上,症状就会有明显缓解。