怎么确定是肾阴虚还是阳虚

病情分析：
肾阳亏虚，就会表现为特别怕冷，尤其是下肢比较明显，还有乏力，男性可以出现阳痿、早泄，女性可以出现宫寒不孕，性欲减退。肠道方面可以出现大便稀溏甚至清早起来就腹泻，晚上尿多、尿清，尿频。腰膝酸软冷痛。

而我们的肾阴亏虚就会因为阴的不足，阴阳平衡失调，阳相对偏亢所导致的虚热内生的表现，手心、脚心发热，心烦，夜间潮热盗汗，人体消瘦，舌体也瘦小、津液少，少苔或无苔。脉细，口燥咽干、腰膝酸软、头晕耳鸣、牙齿松动或脱落、男性还会会出现遗精，早泄。你的舌苔厚，考虑肾阳虚的可能性大。但有时候二者可以同时出现，需要综合的看。

病情分析：
这种情况考虑肾虚导致的可能性大，建议正规医院男科就诊明确诊断，可以口服清宫长春胶囊和金锁固精丸调理，平时多参加体育运动，尽量减少手淫，节制性生活，多喝水勤排尿，经过调理会好的。

病情分析：
你的症状也许是由于肾虚引起的，建议你应该去医院检查确诊病因然后才能对症治疗，还要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，要吃清淡饮食柔软易于消化食物，多锻炼身体提高免疫力增强体质。多增加营养。