2019-07-19 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:孕28周,现在在厕所蹲厕,严重便秘,有什么好方法吗?
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病情分析:
女性怀孕期间出现便秘是很常见的现象,怀孕中期出现这样的情况,就要及时的调理一下饮食,来改善便秘的症状。一,怀孕中期出现便秘,可以多吃点火龙果,香蕉,还有酸奶,都可以有效的缓解便秘的现象。二,平时饮食上一定要清淡一点,可以多喝一些清淡的粥,喝点蜂蜜水,也能缓解孕妇的便秘。怀孕期间要注意适当的活动,吃东西时应保持细嚼慢咽的习惯,可多吃含丰富纤维素的食物,例如蔬菜、水果等。