2019-07-19 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:红圈圈起来的这个位置总疼,呼吸的时候疼的厉害,憋气就能缓解一点。以前是偶尔疼,疼也就疼上几分钟就好了,今天一直都在疼
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病情分析:
你好,考虑有可能是岔气问题,建议按摩腹部或者缓慢地进行深呼吸、腹式呼吸,都能缓解症状。造成岔气的原因多是在剧烈运动之前准备工作不够,或者未做足够的准备工作,在剧烈运动时肌肉未进入紧张状态,而内脏惰性增大,不能马上活动起来,以及肌肉所需的氧气和养料没有充分达到运动所需要的程度,可能会使得呼吸肌紧张而达到痉挛。出现这种情况,大多数停止运动动作之后,进行局部的按摩,大多就可能缓解