今年开始体重不断上升，求解？

病情分析：
你好，这种情况原因很多，一般是和您的身体健康状况，饮食习惯，生活习惯，锻炼情况有关系。

指导意见：
你好，这种情况建议您调整饮食结构，清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免高脂肪食物，按时作息，避免熬夜，加强锻炼，最好是长跑，早晚各一小时。

病情分析：
当从外界摄入的能量超过了消耗的能量，脂肪就容易堆积，体重会增加。

指导意见：
您好！您虽然没有吃零食，但是如果平时摄入正餐的热量过高，也容易导致脂肪堆积的，您可以适当增加一些运动。

病情分析：
体重增长和体内激素水平，饮食，体育锻炼，工作劳累程度等有关。

指导意见：
建议你做个彩超确定子宫和附件情况，月经第三天化验激素水平，确定原因后做全面健康锻炼。