手淫过多的危害，可以怎么改正？
2019-07-19 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我现在15手淫有7，8年了，每天两三次，现在很腰酸，师圣墟了，现在想改正，该怎么办？
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满意答案
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- 杨锋 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
过度手淫第一步的就是要分散注意力，比如全身心的投入到工作中，搞一些有益身心的活动，尤其是户外活动，让自己的注意不要集中在手淫这方面而集中到另外一些事情上面去。第二步，也要认识到手淫的危害，手淫的危害是比较多的，长期手淫可能会出现性冷淡，包括早泄，出现性功能障碍，同时对心理也有影响，过度沉迷于此甚至会滋生犯罪的念头。最后要加强锻炼身体
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2019-07-19 19:07
其他答案 (1)
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- 唱新 主治医师
- 咨询：257人
病情分析：
15岁男性，手淫病史较长，每天两到三次，目前腰酸背疼，不知是否有阴囊湿冷，晨勃消失等症状，无其他相关主诉！
指导意见：
建议戒除手淫等不良习惯，加强体育运动，增强体质，把精力放在学习上，如果长期手淫会影响将来的生殖健康！
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追问 2019-07-19 17:20
2019-07-19患者追问
晨勃少了，腰酸背痛
2019-07-21医生回复：
慢慢改正不良习惯，坚持体育运动，是可以恢复的
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