大姨妈今天早上来然后没了

病情分析：
你好，根据你的情况，人的情绪直接影响着月经量不多少。月经期和情绪是有关系的，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。而情绪就会影响这些部位的激素分泌。

指导意见：
建议您把持心情愉快，情绪稳定。因为精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或内分泌紊乱。希望我的回答能够对您有所帮助。学会自己把控情绪，当心情激动的时候，可以进行深呼吸。