撸多了，肾虚，阴茎缩小，怎么样变得大

病情分析：
一般考虑是长时间过度的手淫，肾阳不足肾精不足证引起的症状，这个是可以引起阴茎短小的症状。

指导意见：

指导意见：
指导意见：

需要注意个人的调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物，健康的饮食习惯，配合适当的体育运动。及时戒除手淫的坏习惯，平时注意勤锻炼身体。

病情分析：
阴茎变小的原因是由于你手淫导致的，建议你应该戒掉这种不良的习惯，如果经常手淫的话，由于手上细菌的滋生，会引起睾丸炎，前列腺炎的疾病的发生。