2019-07-20 3人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:便秘几个月了,做肠镜没问题,查了甲减也正常,但是还是便秘,本人常年饮食都很清淡,要怎么办啊烦死了
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病情分析:
你好,如果做个结肠镜没事的话,建议饮食调节加上适当运动,多吃新鲜蔬菜,水果等纤维素含量较高的食物,比如芹菜,土豆,红薯等,平时可以喝点酸奶和蜂蜜水,适当运动及腹部按摩,促进肠道蠕动,必要时喝点乳果糖口服溶液,加上双歧杆菌。
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病情分析:
你好,便秘如果肠道检查没有问题,主要是饮食和生活习惯改善就可以了。可以开塞露帮助缓解,不要频繁使用问题不大,平时饮食清淡点,早晨起来空腹多喝水,定时排便,即使没有便意也蹲一会,坚持多锻炼就可以了。另外可以吃点肠道益生菌调理一下,比如金双歧或者成人培菲康。调理一段时间可以帮助改善,注意忌口。
指导意见:
你好,考虑为慢性便秘,生活起居很重要,养成定时排便的良好习惯,不建议使用马桶,清淡饮食,忌辛辣、油煎之物,食用富含高纤维的食物,可以间断食用蜂蜜、茶油等,药物上可以使用乳果糖口服液润肠通便,要按时休息,脏腑功能调和。