本人学生，在跳起落地时扭伤了脚

病情分析：
你好，我认为如果活动时没有明显剧痛，那么基本可以排除骨折可能，建议减少活动，抬高患肢，局部外用云南白药气雾剂，三天以后可以配合热敷或热水泡脚，如果患肢进行性肿胀疼痛，应当及时去医院就诊

病情分析：
建议48小时以内冷敷，48小时以后热敷，关键是注意休息，恢复需要时间。

指导意见：
方便的话，最好拍片除外骨折，一旦有骨折，需要复位石膏固定，没有骨折，注意抬高患肢，休息。

病情分析：
你是在起跳时扭伤了脚，现在疼痛比较明显，7小时后擦了药酒询问是否有问题。

指导意见：
建议7小时之内，不要擦药酒的，一定要在超过24小时急性期以后才可以用药酒或者温水泡脚的方法，促进血液循环的。

病情分析：
根据描述的情况，在跳起落地时扭伤了脚，肿胀疼痛。考虑是扭伤导致的局部水肿症状，注意休息。

指导意见：
扭伤导致肿胀，建议注意休息，不要剧烈活动，防止损伤加重。24小时内可以做热敷，减少水肿减轻疼痛。以后可以做热敷，擦药酒。恢复需要一个过程，注意观察。