记忆力理解力下降脑袋一片空白

病情分析：
您好，看到您的描述，感觉最近两年记忆力下降的特别厉害，总是很容易把重要的事情都忘记了，这让您非常的苦恼。

指导意见：
建议您放松一些，首先不要给自己太多的心理负担，不要给自己要求太多，苛求完美，做不到反而更容易自卑。平时要多看自己的优点，多看自己的成功，多给自己一些信心和力量，相信自己。

病情分析：
根据你的描述属于精神因素，从你的年龄看，还是未成年人，怎么就出去工作了呢？你的情况与你长期精神紧张有关

指导意见：
放松心情，自我调节减压控制情绪调整心态，遇事冷静思考，反复深呼吸平复情绪。平时多做户外运动，规律作息时间，保持平和的心态。