气血不足，身体发虚，怎么办
2019-07-21 1人回答
性别：男年龄：50岁
健康咨询描述：气血不足，身体发虚，容易发困，累，四肢无力，有时候心情郁闷，烦躁，晚上睡不着觉应该配什么药材？
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
考虑到脾的运化能力差,营养不易被吸收,多吃些黄色入脾的食物,增强脾的能力,例如小米,也适合吃山药、芡实。忌生冷,主要是冷,尤其注意。另外可选用些补气血的成药,还要多休息。
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2023-01-04 10:02
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