人经常熬夜为什么会头痛？

病情分析：
人如果经常熬夜，睡眠不足大脑神经得不到充分的休息和恢复，那血管容易痉挛，就会容易头痛，并不是说脑脊水不足。首先要注意作息时间，不要继续熬夜了。如果头痛厉害，可以吃一片去痛片，但是不能经常吃。还是要注意休息，呼吸新鲜空气。

指导意见：
人如果经常熬夜，睡眠不足大脑神经得不到充分的休息和恢复，那血管容易痉挛，就会容易头痛，并不是说脑脊水不足。首先要注意作息时间，不要继续熬夜了。如果头痛厉害，可以吃一片去痛片，但是不能经常吃。还是要注意休息，呼吸新鲜空气。

病情分析：
你好，经常熬夜的话，睡使大脑神经处于紧张，不能休息的状态，所以会引起头痛，这种头痛一般情况下是神经性的头痛，您的睡眠质量变好了，头痛也就会缓解消失

指导意见：
针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。

病情分析：
人在长时间熬夜的情况下，会对身体和心理产生影响。长时间熬夜容易造成内分泌失调，长时间的大脑紧张也容易造成神经衰弱。

指导意见：
你是由于长时间熬夜所造成的头疼。需要到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常需要持续调节脑神经的药，并接受心理疏导。平时注意养成有规律的饮食睡眠习惯，不吃辛辣刺激食品，坚持锻炼身体。