减肥未节食却便秘了一周

病情分析：
可以吃点帮助消化吸收药，多吃新鲜水果蔬菜，润肠通便，减肥注意控制碳水化合物，低脂饮食，晚餐不宜吃的太多，不利于减肥，较增重，应该适当合理安排运动，

病情分析：
你好，根据你提供的情况，现在有便易根据排不出来，建议使用两只开塞露肛注。

指导意见：
再有就是使用肥皂水灌肠，这些都可以快速缓解你便秘的情况，再有就是多喝水，多吃粗纤维的蔬菜。

病情分析：
你好，便秘是由于食量减少，胃肠蠕动也会减少等多方面因素引起，需要综合治理。

指导意见：
多吃富含有纤维的食品，比如粗粮、蔬菜、水果；进行适量的运动；每天坚持规律排便，尤其是早上5-7点；多喝水，可以加速代谢，排除体内的毒素；双手放在腹部进行顺时针按摩，增进胃肠蠕动。