脚痛，未发现有发炎。发肿

病情分析：
这种情况考虑受到风寒刺激或者劳累导致的肌肉劳损，建议休息，减少负重活动，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，如果长时间不舒服，就需要去医院进一步就诊。

病情分析：
常见原因有可能与软组织感染导致肿胀，疼痛，发热症状或者有可能劳累活动，导致筋膜炎，肌腱炎，韧带炎等等

指导意见：
注意适当休息，减少过度劳累，必要时可以到医院检查软组织彩超，抽血化验感染指标情况，根据检查结果。制定治疗方法。

病情分析：
你好，根据你的情况可知下午干活时有点疼痛，肿胀，考虑是劳累引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，少走路，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，服用舒筋活血片和双氯芬酸钠缓释片，希望能帮助你。