不在意没有，在意的话觉得要主动呼吸

病情分析：
你好，根据你的描述，如果有鼻炎和扁桃体炎，可以出现以上的症状。

指导意见：
建议平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，如果症状明显的情况下，可以吃点药观察一下。平时多锻炼一下身体，尽量预防感冒，以免症状加重。

病情分析：
从你介绍的这，扁桃体有慢性肥大的表现，所以的话有慢性，扁桃体，另外还伴有慢性的鼻炎，都应该引起重视，积极治疗

指导意见：
至于具体的治疗方法，需要看扁桃体和鼻甲肿大的程度，然后看是手术治疗还是药物治疗，建议你可以去检查确诊，积极配合医生治疗