膝盖摔伤，没出血破皮

病情分析：
你好，对于外伤引起的膝关节内部疼痛，可以先下肢抬高制动休息一段时间，避免长时间走路，站立，上下楼梯等等，观察一段时间如果疼痛好转就不管了，如果疼痛加重，关节肿胀，建议去骨科就诊。

病情分析：
您可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好

病情分析：
膝盖摔伤，没有出血，也没有破皮，就是疼痛，可以喷云南白药或者涂抹扶他林，观察看看。要减少活动。如果疼痛特别明显，伸直打弯受限制，要警惕半月板损伤，以及关节软组织损伤。必要时拍片检查。

病情分析：
你好：膝盖摔伤后疼痛没有出血、破皮考虑多为软组织损伤。治疗上以减少渗出，促进肿胀消散为原则。

指导意见：
建议受伤后48小时内冷敷，之后改为热敷，每次15到20分钟。近期注意休息，减少走动。