体力劳动或剧烈运动后想吐

病情分析：
您好，根据您的描述，首先要明确是什么原因引起的恶心呕吐情况，常见的原因为胃肠道疾病，如胃炎、胃肠炎等的情况，胃炎可出现上腹痛、腹胀、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等，胃肠炎除了会引起恶心、呕吐可能还伴有腹泻，另外一些心脑血管疾病如高血压病、脑卒中、眩晕症、美尼尔综合征等都会导致，还有注射或服用某些药物也会出现恶心呕吐的情况，所以在未能明确病因时不可贸然用药，需要进一步检查明确病因后治疗。

指导意见：
你好，这个状况下，需要注意腹部的保暖，服用一些奥美拉唑来改善，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物可以少吃多餐，多注意喝水来改善