早上起来没有精神老想睡觉睡不饱。头昏昏沉沉的

病情分析：
我没有感冒，可能是由于休息不好，睡眠质量不佳，或者是劳累过度，也可能是由于气血不足导致出现这样的症状，可以通过中医把脉，如果有症状的话可以使用中药进行调理。

病情分析：
可能是颈椎病，是由于颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫神经造成的，建议检查颈椎ct可以明确诊断，如果确诊后可以口服活血通络的药物，如颈康胶囊，甲钴胺，西比灵等治疗，同时配合针灸按摩牵引等治疗。建议检测血压，观察是否有血压高或者是血压低，检查血常规，观察是否有贫血，检查头颅多普勒，观察是否有脑供血不足，要积极查找病因，根据病因治疗。平时要注意低脂低盐饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻油炸食品，适量运动，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。