手抖了好多年现在越来越抖

病情分析：
您好，根据您的描述分析，手抖几十年，近来手抖更加严重。引起手抖的原因很多，子宫肌瘤和乳腺增生不会直接引起。其中脑部的病变和甲亢引起手抖比较明显，建议去医院抽血检查甲功五项以及脑部CT。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况有可能是过度疲劳引起的，建议你最好去医院进行检查，根据检查结果，在对症治疗。

指导意见：
平时注意休息，不要过于劳累，不要熬夜，保证充足睡眠，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。