国内治疗颈椎间盘突出哪家骨科医院好

病情分析：
你好，根据你描述的症状，最好是到正规医院就诊，明确诊断。

指导意见：
意见建议：注意休息，避免过度劳累及长时间勾头动作，防止受凉，不宜长时间低头玩手机等，睡觉枕头高度合适，及时到正规医院骨科就诊，做个颈椎和肩关节CT，明确诊断，对症治疗。

病情分析：
你好;颈椎间盘突出多与日常生活不良如长时间的站立，弯腰低头等，日常长时间的肩膀上重力压迫如挑，抬等不良引起，另外就是随着年龄增长，颈椎生理性退化引起，可以去医院做下理疗如牵引，推拿，进行调理，平时避免长时间的坐姿，避免久坐低头，弯腰等，适当给颈部做些按摩。