网上的缩阴哑铃有用吗
2019-07-22 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：产后俩年，产后测试过盆底需要做康复，办了卡，做了5次就没空去了，想在网上拍个哑铃自己锻炼，会有效果吗
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满意答案
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- 李秋芳 医师
- 临沂市妇幼保健院
病情分析：
您现在如果已经产后两年，作用肯定会没有那么明显了，但是使用一下肯定比不使用有效果的。
指导意见：
可以自己买来使用，平时一定注意，自己也要多锻炼，可以做缩阴提肛的运动。
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追问 2019-07-22 16:32
2019-07-22患者追问
那现在的母婴店推荐做骨盆与盆底的那个，还有用吗
2019-07-22医生回复：
已经两年的话，作用确实是不太明显的了。
2019-07-22患者追问
好吧，那还是自己买哑铃锻炼下吧，谢谢
2019-07-22医生回复：
可以的，不用客气，帮到你就好
其他答案 (1)
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- 张洪波 副主任医师
- 咨询：47174人
病情分析：
按照这种情况来说，通过一些物理锻炼的方式是有一定的作用的，但是也要根据具体情况来分析，每个人的身体状况不同，所以说锻炼的效果肯定也是有差别的，所以说不能盲目的去来判断
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2019-07-22 22:30
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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