人流以后怎么调理身体

病情分析：
你好，人工流产，对身体及子宫内膜有一定的伤害，稍不注意就会落下后遗症，甚至会造成以后不孕，因此，建议手术后注意个人卫生，保持会阴部清洁，一个月内禁止性生活，禁止坐浴，防止感染引起妇科炎症。饮食上要注意加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，优质蛋白质，如：鸡蛋，鱼汤等等。人工流产以后如果出血时间长一定要去医院复查，做B超，看看宫腔有没有残留物，必要时用缩宫药物或者是清宫治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，首先要保持心情愉快，不要熬夜，不要太劳累，平时多注意加强营养！

指导意见：
不要吃带热带寒性食物就可以，人流一周后要去医院复查彩超，看看子宫恢复情况，暂时避孕等过三个月再考虑要孩子！

病情分析：
你好！人流对身体会造成一定的损伤，使身体的抵抗力降低，身体会比较虚弱，所以容易感到累

指导意见：
建议你最好生活饮食规律，保证充足的睡眠，多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等，并适当锻炼身体，为下怀孕做好准备，在流产后3-6个月再怀孕比较好

病情分析：
你好，平常饮食要多样化，粗细达配，多吃新鲜食物，不要吃垃圾食品。

指导意见：
建议你最好间隔半年到一年再怀孕，怀孕前三个月每天要口服0.4毫克叶酸，夫妻双方都要戒除烟酒。