左脚大拇指指甲盖里有淤青

病情分析：
您好，根据您的描述和图片显示，一般趾甲淤青是由于挤压缺血引起的。

指导意见：
建议您观察一段时间，一般能自行恢复。建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素饮食。尽量穿宽松鞋子，晚上抬高脚趾，促进血液循环。

病情分析：
你好，这是指甲淤血，是由于穿的鞋紧，长时间走路夹角引起的指甲淤血。

指导意见：
可以做做热度促进淤血的消散，不要在穿紧的鞋子，一般过几天就会消退的，保持局部清洁。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为指甲受伤挤压导致的淤血症状。

指导意见：
建议你要注意休息，穿宽松透气的鞋袜，一般会慢慢恢复的，避免穿过紧的鞋袜挤压，饮食营养均衡清淡为宜。可以观察一下。

病情分析：
看您的图片，考虑是挤压引起的瘀血，不用太担心，一段时间后会有新的趾甲长出来

指导意见：
建议穿宽松舒适的鞋子，尤其活动量大的时候；勤剪趾甲，注意足部卫生，避免挤压撞击