头疼，失眠，精神家人不理解更痛苦
2019-07-23 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：因家庭和情感原因，朋友又少，把一些别人对你的不好扩大化，因家庭原因（父母时常动手吵架并采取暴力对我，要么不理不睬）吓得不敢睡觉，精神紧绷，听着动静，很痛苦，知道换个环境就好，但父母不听，
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你这种情况平时在父母情绪好的时候。冷静的与自己的父母沟通交流，告诉他们，一家人在一起过日子，互相的理解，尊重，体贴和包容，遇到问题换个角度去考虑，不要用吵架的方式来解决。你自己也要学会调整，自己平时多培养一些兴趣爱好。找一些感兴趣的事情来调整自己的不好情绪，父母吵架的时候，你可以躲出去。你也可以去做个心理的治疗。
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2023-01-04 10:16
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