孕初期严重失眠该怎么办

病情分析：
你好，你现在出现失眠，多考虑还是与早孕反应有关系的，怀孕期间尽可能要避免任何的药物。

指导意见：
建议最好自我调节一下，睡前可以多听听优美的音乐。怀孕期间的用药原则是能不用药尽量不要用药。

病情分析：
你好，孕妇休息不好主要跟你孕期增大子宫压迫导致，需要选择合适的体位，不可以随便乱用药物调理。

指导意见：
你好，建议你可以每天晚上用温水泡脚，喝点纯奶，有利于帮助睡眠，同时需要定期做好产检。