身体体质差,很容易感冒。

2019-07-23 6人回答

性别:女年龄:47岁

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满意答案

韩志峰 主治医师
山东国欣颐养集团枣庄中心医院
投诉 2019-07-23 10:11

其他答案 (5)

孔凡荣 副主任医师
锦州市中心医院
投诉 追问 2019-07-23 10:11
2019-07-23患者追问

那我天天在二楼房间高温下暴汗半个小时。还是怎么做才能够增强免疫力和抵抗力呀,医生。

2019-07-23医生回复:

需要适当的增加些运动和锻炼,同时应该饮食规律均匀

2019-07-23患者追问

恩。饮食要注意规律,吃些什么最好呢,医生

2019-07-23医生回复:

饮食上不要吃辛辣,有刺激性的食物。

丁薇 主治医师
咨询:10452人
投诉 2019-07-23 10:15
聂志扬 副主任医师
北京医院
投诉 2019-07-23 10:23
胡白瑜 副主任医师
曲靖市第五人民医院
投诉 追问 2019-07-23 10:05
2019-07-23患者追问

那医生,要怎么做才能够提高抵抗力和免疫力,我每天在二楼房间里运动暴汗会有效果吗?

2019-07-23医生回复:

多锻炼身体,多晒太阳,增加免疫力。

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