2019-07-23 4人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我就是想问问您,月经期间什么可以吃,什么不可以吃,还有,我第一次来,为什么肚子不疼
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病情分析:
由于女性经期的经血以排出通畅为主,而血遇寒则凝,因此,建议在女性月经期间要少吃或者是不吃生冷、寒凉类的食物,比如梨、葡萄、西瓜等,以防影响经血的排出。此外,经期女性也要少吃或者是不吃一些辛辣、刺激性的食物,以免引起或加重经期的不适。总的来说,建议经期女性要少吃或者是不吃生冷寒凉、辛辣刺激性的食物。可以喝一些红糖姜水,多吃豆类、鱼类含高蛋白食物,多吃一些绿叶蔬菜、水果。来例假不疼是好事。
其他答案 (3)
病情分析:
您好!根据您的描述,您是第一次来月经的情况,建议您注意休息,不能着凉。
指导意见:
一般月经期为3-7天,您刚来月经,可能会不太规律,不要紧张,注意休息就可以,注意饮食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,不要着凉。
病情分析:
你好,一般女孩子的第一次月经叫初潮,一般初潮不会出现痛经的现象。
指导意见:
你好,一般有月经来临的女孩子,在月经期可以正常饮食,只是不能吃过凉以及过辣的食物。注意保暖,平时不要着凉。
病情分析:
第一次来月经自己一定要把日子记住了,这个将来对你怀孕时候有用。来月经的时候切忌辛辣有刺激的食物,不能吃凉的不能碰凉水,尽量不要吃寒性的东西,比如西瓜、绿豆汤一类的,多吃温补的。
指导意见:
这个时候的你要注意保暖尤其是腹部腰部和手脚,不要过量运动,不要久坐久站。来月经前期如果有肚子疼可以喝一点红糖水,如果已经来了就尽量少喝,因为红糖是活血的会让你月经流的更多。不到万不得已不要吃什么止疼的,那样并不好。等你长大了,月经期要注意不可以有性生活。
第一次来时没记住咋办
你好,一般七天就没有了