该怎么才能忘记很深刻的阴影
2019-07-23 3人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：以前有过很长一段时间的手淫史，而且手淫过频，比较严重。在2013年，在村里人的满月酒被人发现我有手淫。因为事发后，我精神上也受了很大的创伤。事发时，他们当中很多都是吸独的。在事后，我怀疑他们在我下体注射了独品什么之类的。之后，我就去医院做过两次检查精液，事发后的这些年，我再也没有手淫了，他们一见到我就是语言的嘲讽，让我的心理受了很大的打击。每当深夜时，我都因为这件事彻夜难眠。我要怎么才能忘记这些事？
满意答案
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- 邹冰 主治医师
- 肥城市人民医院
病情分析：
这种情况是没有必要过分纠结的，因为很多人都会有手淫行为，这是正常的生理反应，只不过要把握一下，不要过度，可以适当的转移自己的注意力，不要过分关注这些问题不要过于敏感
事发后的第三，四天。我都没有睡，每天都在回想他们为什么说那些话，为什么要这样伤害我。每天都抽几包烟，抽烟抽到吐。整个人精神失常，什么疯言疯语都说。我已经完全活在这件事的阴影下。这件事对我来说永远都是没有办法忘记的恶梦。
手淫不是什么大事，很多人都有
我当时手淫很严重，而且我性格也很内向。因为我有这个行为，他们一遇见我，就说什么“你身体好了吗？你姐的孩子是你的吧，你不要再回来这里”。每次路过，他们都是各种辱骂，嘲讽。因为这个事，我已经有六年的时间极少回去那里。那里伤害我的人，他们当中也有很多人有看A片，也有过这种行为。为什么他们就只针对我，我真的想不明白，因为这个事，我也疯疯癫癫过了四，五年。吃了不少心理药。现在，每天每夜都不断回想这些事，整个人精神失常也有很长一段时间。
要有信心面对生活，不在意别人看法
谢谢医生的讲解
不客气的，祝您生活愉快
其他答案 (2)
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- 李晓军 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
调整好心态，放松心情，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，很多人都有手淫的习惯，戒掉手淫对身体的是有好处的，手淫对身体的危害是非常大的，戒掉手淫的不良习惯，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼，增强体质，做好自己。
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- 刘亮 主治医师
- 咨询：21983人
病情分析：
你好，你现在的这种情况多考虑为这种新的压力扩大而引起的这种一种表现。
指导意见：
建议您现在可以到专业的心理咨询师来进行一个心理疏导，这样才能使其恢复一个正常的状态，平时要把重点放在工作和学习上，分散一下自己的注意力，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
事发后的第三，四天。我都没有睡，每天都在回想他们为什么说那些话，为什么要这样伤害我。每天都抽几包烟，抽烟抽到吐。整个人精神失常，什么疯言疯语都说。我已经完全活在这件事的阴影下。这件事对我来说永远都是没有办法忘记的恶梦。
建议您现在的这种情况到突然觉得心理咨询师来进行心理疏导。
谢谢医生的耐心解答
不客气，如果以后有什么问题，可以随时咨询。
我当时手淫很严重，而且我性格也很内向。因为我有这个行为，他们一遇见我，就说什么“你身体好了吗？你姐的孩子是你的吧，你不要再回来这里”。每次路过，他们都是各种辱骂，嘲讽。因为这个事，我已经有六年的时间极少回去那里。那里伤害我的人，他们当中也有很多人有看A片，也有过这种行为。为什么他们就只针对我，我真的想不明白，因为这个事，我也疯疯癫癫过了四，五年。吃了不少心理药。现在，每天每夜都不断回想这些事，整个人精神失常也有很长一段时间。
建议您现在的这一种情况和专业的心理课来做出一个综合的分析判断。
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