盐吃多几天胖了四斤，怎么回去
2019-07-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：盐吃多，第一天胖了三斤现在胖了四斤，体重怎么回去？多久..？
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
一个高钠饮食之后，我们有一个适量的饮水，所以相对来说基础代谢率比较慢的话，引起明显的水钠潴留，造成一个体重的肥胖。所以针对目前的情况下，我们需要进行积极的减重，同时的话减少水分的摄入，多吃青菜增加胃肠道的饱腹感
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2022-08-19 17:11
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