脚趾甲上有横白道道不知道怎么回事

病情分析：
您好，根据您的情况，主要考虑是缺钙，缺锌或者是贫血等原因引起的，

指导意见：
建议，平时饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，注意补钙，补锌，必要时检查一下微量元素，血红蛋白。可多吃水果多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品多吃清淡的食物

病情分析：
你好，根据你的情况建议应该去医院做个微量元素检查看看。可能提示维生素A,钙质或铁元素不足。另外，要注意每年至少需要检查一次,看有无贫血,或有无缺乏维生素及矿物质的情况。

指导意见：
指甲主要是由蛋白质构成注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用。可做微量元素检查，以便合理补充，平时多吃一些含钙和锌多的食物，如菠菜、牛奶、鸡蛋等。