2019-07-23 3人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:突然厌倦了所有,生活的压力和琐事让我无法呼吸,活着好累好累
满意答案
病情分析:
可能是工作上的压力过大,生活中有不顺心的事情影响,内心过于压抑引起的厌倦了所有生活的压力和琐事,让你感觉无法呼吸,有抑郁情绪。
指导意见:
希望你放松心情,学会调节自己的情绪,心情不好时可以到户外散散步,参加一些体育健身活动,听一些欢快的音乐,唱唱歌,和家人朋友聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力,也可以辅助心理咨询治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
从以上情况开始分析,表现为对于生活失去了信心感觉厌倦,多重生活琐事诱发情绪低落和压抑,个人分析需要考虑可能是心因性抑郁状态,建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,及时接受心理治疗,必要时可以辅助药物治疗
谢谢您,真的很感谢您。
不用谢,祝你早日康复,有问题可以再次咨询。
病情分析:
觉得活着好累,厌倦了生活。压力压的无法呼吸。是由于压力过大造成的精神过度紧张。
指导意见:
建议:进行良好的心理咨询,或者采取药物治疗、物理疗法、心理疗法、音乐疗法等方法进行治疗。一定要调节良好的心态,乐观面对美好生活。
谢谢您,真的很谢谢
不客气,这是我应该做的,能帮助到你就好,有什么事情也可以直接找我。?
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