晚上一个人的时候会情绪崩溃
2019-07-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：大概有三个月的时间了，白天的时候好好的，晚上自己一个人的时候会崩溃，会哭，但是也不是每天都会崩溃，一个星期大概有两三次
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
您好，看到您的描述，白天人前总是好好的，晚上一个人就会情绪崩溃，特别的爱哭，这说明您的内心没有安全感，缺少温暖和自信。
指导意见：
建议您学会调整自己的心态，平时有心事有烦恼，要学会倾诉和释放，不管做什么，都要学会相信自己，学会欣赏自己，努力看到自身的力量。我是最棒的，我能做好我自己。
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2022-11-09 11:10
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