请问牙科医生，其他科的不用回复，

病情分析：
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，进食硬物后牙齿存在不适，建议你可以去医院口腔科检查一下具体情况，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。

病情分析：
你说的这情况和临床症状看考虑是牙齿的震荡伤导致的上述问题需要最近一定不要吃太硬的食物。

指导意见：
像你说的这情况看建议大部分通过让牙齿减轻刺激就会慢慢改善，若是效果不理想那就需要去医院或牙科诊所就诊拍个曲面体层查明原因。