手腕肌腱拉伤，肿了40小时。

病情分析：
只要没有骨折就没什么大的事情，肿的话48小时内冰敷，48小时以后热敷。

指导意见：
48小时以内冰敷，48小时后热敷，如果你能快一点的话，可以吃一些消肿的药物，比如地奥司明等等

病情分析：
你好，你描述的情况是外伤引起的症状，可以通过综合治疗和护理改善症状。

指导意见：
建议24小时内可以冷敷，超过48小时可以局部涂抹红花油消肿，保持手腕水平位置，避免下垂，促进血液循环，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。

病情分析：
明确外伤的肿痛，这个有轻重情况之分的，首先要排除骨折情况，恢复有个过程

指导意见：
一般没有骨折的话，建议48小时之内都冰敷，48小时之外热敷的，也可以外用云南白药，注意休息。