腹泻刚刚恢复适合吃什么

病情分析：
你好，根据你的情况来看，这个季节由于天热容易吃生冷的食物，引起腹泻，是腹泻的高发季节！

指导意见：
建议刚刚腹泻完饮食方面一定要注意，平时不要吃生冷油腻辛辣刺激性的食物，尽量清淡饮食，做做腹部热敷，注意腹部保暖。平时注意多喝水，饮食要清淡，忌辛辣，凉寒，油腻食物，同时配合体育锻炼。

病情分析：
你好，现在的情况需要清淡饮食，少吃油腻的食物，如：肉食、鱼类、海鲜等。

指导意见：
最近可以服用：小米粥、八宝粥、玉米粥等，可以吃点咸菜、素炒菜、炖菜等，3天后可以恢复正常的饮食。