睡醒会头晕恶心，躺着就会头晕

病情分析：
你好，根据你的情况介绍及症状描述，考虑是由于改变体位出现脑供血不足的症状。建议到医院就诊，做脑血流图的检查。

指导意见：
建议测血压，查血常规等，另外颅内病变也可以出现类似于位置性眩晕的表现，比如小脑的血栓、出血、肿瘤、炎症，脑干的血栓、炎症等，第四脑室的肿瘤也可以在体位变动的时候出现类似于位置性眩晕的表现，这些都需要行颅脑CT或者磁共振明确。根据检查结果采取相应的治疗，目前要注意休息加强营养。

病情分析：
根据您所描述的这种情况分析，你缺觉吹空调，脑供血不足，身体虚弱，还有过度劳累等都有关系。

指导意见：
建议您养成良好的作息，补充营养，吃含维生素多的，新鲜的水果和蔬菜，白天适当的进行体育锻炼，可以吃一些天麻蜜环菌片，盐酸氟桂利嗪等药物。去医院测一下血压。