最近发现自己高血压！

病情分析：
首先你这个情况是这样的，这个血压水平一般来说不会影响，到头痛也就说不会出现头痛的症状，而你如果睡眠质量不好，这个可能会造成疼痛，但是这个时候如果脑供血不足也会出现，所以脑ct和颈椎的磁共振要查一下，找一下有没有脑供血不足的依据。

指导意见：
您好：高血压不能治愈，需要长期服药降压药，罗布麻茶有降压的作用，但只是起到辅助治疗的作用，光喝罗布麻茶不能完全控制血压，您还是需要规范服用降压药，平日要低盐低脂饮食，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，避免肥胖，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看。血压是有些偏高。但是测量的时候一定要保持正确的姿势和休息以后。

指导意见：
在测量血压的时候，如果早晨醒了在床上测量是比较准确的，如果去医院测量的话，一定要安静的休息半小时再测量是比较准确的。建议你最好再插一个试纸，看看有没有血脂高的情况。

病情分析：
你好，根据你的描述考虑你可能是由于血压升高后出现的精神状态不佳。

指导意见：
建议意见，根据你现在的这种情况，建议你一定要到医院进行系统的检查，服用降压药物来控制血压，另外，测量血压要做到四定，定体位、定血压计、定时间、定部位，这样才能更好的观察血压的变化。