2019-07-24 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:睡觉时睡不着,失眠,头晕有,有时候还会想吐,因为之前玩手机进医院后才有的。
满意答案
病情分析:
头晕,而且时常还想吐,睡觉的时候出现严重的失眠,那么这种情况让自己感觉到很难受,因此前来做咨询可以理解,你在之前玩儿手机玩儿闹进医院,那么大脑严重缺氧,出现呕吐的现象,也就是必然出现的一些问题。
指导意见:
你现目前要注意在生活节律上的劳逸结合规范规律是作息营养进食。最好是做一些户外的有氧运动,来增强身体的免疫能力,这样子可以改善你当下的一些身体体质,调整自己的生物钟。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,看您的描述,因为经常玩手机住进医院,感觉睡不着,除了头晕有时候还会想吐,这是长时间玩手机引起的神经功能紊乱。
指导意见:
建议您彻底的放下手机,不要玩手机或其他电子产品,好好的休息一段时间。白天可以适当的出去走走,锻炼一下身体,晚上睡不着可以看看纸质版的书籍,既护眼眼又催眠。