2019-07-24 2人回答
健康咨询描述:怎么调理好妇科医生说我妇科不太好宫寒湿气重
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病情分析:
宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。在中医养生传统中,女性体质属阴,所以不要贪凉。即使在炎热的夏季,女性也不要吃过多的冷饮、寒性瓜果等寒凉之物,
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病情分析:
您好!根据你简单表述的情况分析一下,建议你可以找中医大夫把脉辩证,确定是宫寒湿气
指导意见:
重,的话,可以吃点中药,调理一下,夏天可以做艾灸治疗,散寒祛湿,平时注意饮食规律忌寒凉食物