长年口臭怎么办都二十了特别纠结

病情分析：
通过你的描述知道了你的困惑，出现口臭严重，需要到医院口腔科进行就诊治疗才行，进行牙齿洁治，用舌苔刮除器清除舌头表面厚腻的舌苔，做好口腔卫生护理，坚持早晚刷牙每次刷牙三分钟保证将牙齿表面清洁干净，必要时多次洁治，用康复新液含漱，同时口服口炎颗粒，少吃刺激性和辛辣食物，多喝水多吃蔬菜水果保持大便通畅避免便秘就会明显改善口臭的。

病情分析：
口臭是口腔黏膜病主要高发疾病之一。要治疗此病需要到专业的口腔黏膜做详细的检查并治疗。
我们知道唾液量的减少、蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用,使细菌大量繁殖,分解唾液、龈沟液及食物残渣中的有机成分,产生大量的挥发性硫化物、吲哚等物质引起口臭。特殊食物癖好:有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。患有身体其他疾病如消化系统，呼吸系统疾病。
中医辨证治疗:不仅仅要清除脏腑实火，更重要的是调节人体的脾胃功能和内分泌系统，平衡口腔环境，肃清口腔细菌。清理为主，调补为铺，标本兼治，肃清口腔内的有害细菌，均衡口腔小环境才能从根本上杜绝口臭的发生。