2019-07-25 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:医生帮忙看一下我的骨骼线还能长多高我今年16岁。七年级时开始长高
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病情分析:
你好,你描述的情况和发来的腿部X光片检查来看,骨骺线还没有完全闭合。还有增长空间。男16岁,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐的等运动。要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶。鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有利于身体健康。也是要多打篮球和花样跳绳运动。对身体长高,非常有帮助。
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病情分析:
您好,目前从您上传的图片看,骨骺线已经闭合了,建议您拍个左手腕及掌指骨片,一般看骨龄是以左手腕及掌指骨片的,如果骨骺尚未闭合,是可以长高的,日常注意多做户外活动,营养均衡,保证睡眠,避免熬夜,希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
正处于青春期还会迅速增长的,关键是要加强营养,加强锻炼增强体质。这个只是个参考,关键是靠自己的营养和运动。而且身高和遗传也是有一定的关系的,只要坚持锻炼身体肯定会长高的。晚上睡觉前多喝牛奶,口服点儿钙加锌口服液。