请问眼睛没神，平时睡眠不好

病情分析：
考虑可能是休息不好引起的，建议你去正规医院进行详细检查，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，不要做剧烈运动，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食要规律且要有营养，保持心情舒畅，不要有太大的情绪波动

病情分析：
你好，针对你的症状描述，你这种情况是由于长期睡眠不好所引起的，建议你要注意合理的进行饮食和休息。

指导意见：
如果始终是这种情况，建议你最好是去医院中医科就诊，积极配合医生进行把脉，并在医生的指点下积极的进行药物调理，平时要保持乐观的情绪，合理的调整饮食和休息，按时作息，保证营养均衡，并适当的从事户外运动，对你的健康会有很大的帮助。