指甲变形了有凹进去的情况

指导意见：
根据你的描述，这个症状主要考虑指甲缺乏微量元素的可能；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的，明确病因后可以口服善存片即可补充微量元素。时间长点都是可以慢慢缓解的！

病情分析：
为指甲营养不良。甲营养不良的人，指甲往往变薄、变形易碎，指甲表面变黄失去光泽且粗糙凹凸不平，有纵嵴竖条纹及甲剥离的情况出现。

指导意见：
对症治疗建议口服：碳酸钙D3片和维生素AD滴剂（胶囊型）和金施尔康。平时少接触肥皂、洗衣粉洗洁精洗手液、沐浴露、洗头膏和其他刺激性的物质。平时多注意病甲的保护，避免外伤。