饭后吃了治失眠的要临睡前是否还能喝点红酒

病情分析：
根据你叙述的情况，你有失眠的症状，你也服过药，没有太大效果，现在听别人说想在睡前喝一点红酒，看看是否能够助睡眠。

指导意见：
睡前喝一点红酒是可以促进血液循环，能够促进睡眠的，你可以试试。另外，你要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定；睡前泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；每天都要给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；可以用莲子和百合各100克，熬成汤睡前服用；也可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠。

病情分析：
失眠有很多的因素可以引起，包括心理的或者器质性疾病类的。从你的年龄来看，不排除更年期因素。

指导意见：
从理论上来讲。失眠的状态是不建议口服红酒的。虽然说红酒里边儿含有的酒精非常的少。酒精也会有一定的刺激作用的。本身睡眠就不是非常好。我们不建议那样的去做。