头发白的很快，我不喜欢白发

病情分析：
白头发的出现呢，一般情况来说呀，考虑主要还是由于体质虚特别是血虚肾虚的原因所导致的现象了。

指导意见：
这样的话呢，目前的症状我建议你首先是可以服用适当的补肾中成药以及补血的中成药来进行对症治疗调理一段时间试试的了，同时注意加强营养，多吃蔬菜和水果，多吃瘦肉海鲜之类的食物慢慢的就好了。

病情分析：
是不是遗传导致的，若不是多与肾虚有关，长期的、频繁的手淫是诱发白发的原因。

指导意见：
平时可以多吃黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等，也可以用何首乌、枸杞泡水代茶饮。若治疗可以口服乌发丸。