老怀疑自己有艾滋病，很焦虑

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况是不会感染艾滋病的，你不要担心，目前已知的艾滋病的传播途径。主要是血液传播，性传播和母婴传播，你说的这种情况是不会传播你感染的。不要再老是想这件事，紧张焦虑反而对你的健康损害大。一定多培养些兴趣爱好，把你的精力投放到其他的事情上，学会转移注意力。

病情分析：
有没有这个病就去检查就可以了，主要就是看你有没有这个不洁性行为，这个就去医院检查就可以明确了这个感冒有病毒的

指导意见：
也会有这些现像的所以这个就可以去检查，化验就可以明确了，所以这个需要的就是进行检查做艾滋检查就可以明确的、

病情分析：
怀疑自己有艾滋病等症状结果医院一差什么病都没有，只是小感冒而已。你有典型的强迫思维症状。感冒不见好是和你多疑有很大关系。放宽心态面对一切。

指导意见：
建议：1.提高工作积极性的食物一般都承受着相当大的工作和社会压力。出现这种症状，直接导致思维乱想。

2.让情绪愉快起来的食物

含微量元素硒、锌、铜丰富的食品，如：含锌量最高的食物，牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。含铜最高的食物，乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。含硒的丰富的食物有，干果、鸡肉、海鲜、谷类等。

病情分析：
您好，看了叙述分析，根据症状考虑属于强迫思维。强迫思维属于强迫症范畴，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入日常生活。不管是强迫性思维还是强迫行为，都是强迫症的表现之一，

指导意见：
建议感觉强迫思维无法忍受，最好药物加心理治疗。症状较轻最好单纯的心理行为治疗。改变自已的认知，一切顺其自然！受咋想咋想，它想的上瘾，它甚至比你还强大。它给你一种错误的乐趣，而这种乐趣最终变成您内心痛苦。面对这一切，什么艾滋病！避孕套等等只要您不在意，慢慢地就不为之播了！