纠结，茫然，多疑，乱猜想

病情分析：
根据你的描述有段感情，对方能放下，你却怎么都放不下，每天都过得很痛苦。纠结，茫然，多疑，乱猜想，容易多想，折磨的你每天很煎熬。

指导意见：
建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

病情分析：
你好！从以上你的问题陈述中可知，你经历过一段难忘的感情。每天难以释怀，痛苦难耐，胡思乱想，备受煎熬。

指导意见：
不知道你这种不良情绪多久了？如果不能自我调节，在家人朋友的帮助下，也不能走出困境，超过两周，建议你求助心理咨询慢慢聊，在咨询师的陪伴和支持下走出阴霾。

病情分析：
你好，能够理解你此时此刻的心。一段感情的确让人牵肠挂肚。对方能放下，但是你却不能放下。说明你爱的更深。承受的痛苦和伤害也更多。

指导意见：
保持平和的心态，放松的心情，不进行体育锻炼和户外活动，多做自己喜欢感兴趣的事情，转移紧张焦虑的情绪。学会珍惜自己，爱自己。自己做自己情绪的主人，精神独立。循序渐进的时间是最好的良药。也许最后自己也是那一个能放下的人。

病情分析：
感情的问题，说简单也简单，说复杂也复杂，别人很难说感情中当事人的谁对谁错，但是感情不管怎样，都要走出来的。

指导意见：
合适就走下去，不合适，就不要过于勉强。这只是感情的问题。但是你主要的问题是纠结，茫然，多疑，乱想，胡猜，这一些是心理的问题，建议还是系统的心理评估的。