你好医生，睡觉可能压了左手腕，

病情分析：
你好，根据你的情况，建议你注意手腕关节的休息，免得增加腕关节的进一步损伤，用毛巾热敷，睡觉是不要压到手，这几天减少手臂负重，增加含丰富维生素的蔬菜水果。

指导意见：
建议你睡眠时注意不要长时间保持一个姿势，生活规律，不要熬夜，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，增强抵抗力。

病情分析：
根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄看了你的图片应该没什么大问题，不用担心，有可能肌肉有点劳损

指导意见：
建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意休息局部热敷适当按摩，贴通络去痛膏，可以口服点戴芬止痛，大概完全恢复至少是一周的时间。如果无效可以去医院骨科就诊拍片明确诊断后再决定治疗方案

病情分析：
你好，睡觉压到左手腕，由于压迫的时间长了，导致的神经，肌肉循环差，导致的疼。

指导意见：
建议你不要紧张，轻微的活动，活动关节，用手揉揉，抬高，抬高上肢，捏捏，慢慢的就好了。